L’un des changements physiques le plus important chez la femme enceinte est l’augmentation de l’élasticité des articulations. En effet, afin de permettre au corps tout entier de s’adapter à la présence du bébé, les ligaments de tout le corps deviennent plus malléables et causent parfois de l’instabilité qui se traduit pour la future maman par de la douleur et de l’inconfort.

Auparavant, on pensait que les douleurs musculo-squelettiques associées à la grossesse faisaient partie intégrante des changements auxquels la femme devait faire face. On sait maintenant que la chiropratique offre des soins qui visent à prévenir et atténuer ces inconforts.

Voici quelques changements posturaux que peut susciter la grossesse :

• Augmentation de la lordose au niveau des lombaires (bas du dos);
• Arrondissement des épaules;
• Modification de la démarche;
• Déplacement du centre de gravité vers les membres inférieurs.

Durant la grossesse, il se produit une augmentation de la mobilité des articulations sacro-iliaques, sacro-coccygiennes et pubiennes. Ainsi, la colonne vertébrale est soumise à d’importants stress physiques qui modifient la biomécanique normale du corps.

La douleur lombaire est fréquente durant la grossesse et les chiropraticiens utilisent des manœuvres sécuritaires, douces et efficaces pour éliminer les dysfonctions articulaires vertébrales en rétablissant l’alignement de la colonne et en prévenant la douleur. Il est donc important de ne pas attendre l’apparition de symptômes pour consulter. Les soins chiropratiques vous aideront tout au long de votre grossesse, notamment :

• Avoir une grossesse confortable et en santé;
• Demeurer active tout au long de votre grossesse;
• Accoucher plus aisément;
• Réduire la durée du travail;
• Augmenter votre niveau d’énergie[i].

[i] Association des chiropraticiens du Québec