Bienvenue sur la page de chroniques de la Clinique Chiropratique Haute-Ville, dédiée à la santé vertébrale et au bien-être. Découvrez nos conseils spécialisés, astuces et informations pour comprendre les avantages d’une colonne vertébrale en santé. Que vous cherchiez des solutions pour soulager des maux spécifiques, des astuces pour améliorer votre posture, ou des informations sur la chiropratique, nos chroniques vous guideront vers un mieux-être physique et mental. Explorez nos articles régulièrement mis à jour pour découvrir comment la chiropratique peut contribuer à votre équilibre. Nous sommes ravis de vous accompagner vers une vie plus saine.
Bonjour !
Nous avons un peu mis de côté les chroniques régulières ici avec la pandémie (n’oubliez pas de consulter notre bibliothèque d’anciennes chroniques qui est quand même bien garnie). Nous préférons vous tenir informés par […]
Compte tenu du nombre d’heures passées en position assise au travail (déplacements compris), il n’est pas étonnant de constater que de nombreuses personnes au bureau souffrent d’au moins un problème musculosquelettique (MS) : tendinite ou […]
La Journée mondiale de la colonne vertébrale est une initiative de la Fédération mondiale de chiropratique (FMC) qui a lieu chaque année, le 16 octobre, et qui vise à sensibiliser la population aux douleurs dorsales et […]
Tous les professionnels de la santé de premier contact utilisent une méthode standard pour établir leur diagnostic et pour déterminer le programme de soins ou de traitement. Par leur statut, ces professionnels sont autorisés à […]
Au travail, êtes-vous assis presque toute la journée ? Bien que la position assise puisse vous sembler reposante, n’oubliez pas que rester dans la même position pendant une longue période peut être une source de […]
On observe une incidence de l’arthrose dans les différentes générations de patients. C’est d’ailleurs l’argument le plus important utilisé pour soutenir la thèse d’une composante génétique de cette maladie.
Les observations faites chez les vrais jumeaux […]
L’été est là et les activités aquatiques battent leur plein. Que ce soit dans un lac, à la plage ou dans une piscine, voici neuf avantages à faire de l’exercice dans l’eau :
- Vos articulations sont […]
Bien que le terme « douleurs de croissance » soit très employé, nous en savons encore très peu sur le phénomène. Il n’en demeure pas moins que, lorsqu’elles se présentent, certaines constantes sont observées. D’abord, elles surviennent […]
- Échauffez-vous
Préparez-vous en faisant une petite balade dans le coin ou faites quelques exercices d’étirement. Cela vous aidera à prévenir les blessures. La section Ressources du site de l’Association chiropratique canadienne vous propose […]
Tous les professionnels de la santé de premier contact utilisent une méthode standard pour établir leur diagnostic et pour déterminer le programme de soins ou de traitement. Par leur statut, ces professionnels sont autorisés à […]
Il existe deux types de douleurs chroniques non cancéreuses : les douleurs musculosquelettiques liées aux os, articulations, ligaments, tendons et muscles, et les douleurs neuropathiques, causées par des lésions aux nerfs ou tissus et qui provoquent […]
Qu’est-ce que le fameux «craquement» entendu lors de l’ajustement effectué par votre chiropraticienne? Il s’agit simplement d’un effet d’équilibre de pression dans l’articulation ciblée.
Soyez d’abord rassuré : ce ne sont pas les os qui craquent […]
La cheville
Les chevilles présentent souvent des difficultés. Ce peut être des douleurs, une instabilité ou une faiblesse. Toutes blessures, principalement les entorses de la cheville, si fréquentes, peuvent laisser des séquelles. Il faut retenir que […]
Votre dos et la grossesse
Saviez-vous qu’au moins 50 pour cent des femmes enceintes ressentent des douleurs au dos ? Et que 10 pour cent d’entre elles disent que leurs maux de dos nuisent à leurs […]
Dans la plupart des cas, lorsque nous faisons des activités et des exercices exigeants, nous prenons des précautions pour ne pas nous blesser. S’étirer, porter des vêtements appropriés et garder un rythme adéquat, voilà de […]
Que vous sortiez pour faire de l’exercice, pour faire des courses, ou simplement pour vous rendre à votre véhicule, il peut être dangereux de marcher dehors en hiver. Vous pouvez prendre certaines précautions pour vous […]
D’une année à l’autre, nous oublions ce que l’hiver nous réserve. C’est pourquoi nous sous-estimons souvent la préparation nécessaire pour affronter la neige et la glace. Nous oublions nos gants ; nous oublions de porter […]
Saison festive dans tous les sens du terme, l’été nous amène avec bonheur une multitude d’événements musicaux et artistiques. Y participer et s’y rassembler pour festoyer fait maintenant partie de nos mœurs.
Au-delà du plaisir que […]
Le premier juillet est synonyme pour plusieurs de déménagement, mais ce n’est pas tout! Un déménagement implique souvent quelques travaux de peinture. Tandis que les boîtes vides laissent place aux galons de peinture, continuez d’être […]
La prévention primaire
Elle désigne l’ensemble des actes destinés à diminuer l’incidence d’une maladie ou d’un problème de santé, donc à réduire l’apparition des nouveaux cas dans une population saine par la diminution des […]
- Échauffez-vous
Préparez-vous en faisant une petite balade dans le coin ou faites quelques exercices d’étirement. Cela vous aidera à prévenir les blessures. La section Ressources du site de l’Association chiropratique canadienne vous propose […]
La chiropratique s’adresse à tout le monde, quels que soient l’âge, l’occupation, la nationalité. La chiropratique est universelle et se préoccupe du recouvrement de la santé, de son maintien, de la prévention de ses déficiences […]
Le syndrome du tunnel carpien (STC) consiste en une irritation et une compression nerveuse au niveau du poignet. Les symptômes les plus courants sont des sensations de douleur, d’engourdissements et/ou de perte de sensibilité à […]
La recherche en chiropratique évolue grâce à plusieurs organisations provenant en grande partie de la profession elle-même. La majeure partie des sommes pour la recherche proviennent des frais de scolarité et des subventions versées par […]
L’un des changements physiques le plus important chez la femme enceinte est l’augmentation de l’élasticité des articulations. En effet, afin de permettre au corps tout entier de s’adapter à la présence du bébé, les ligaments […]
Deux types de douleurs sont à distinguer lorsqu’on parle de douleur intercostale : les douleurs qui sont d’origine viscérale et qui proviennent par exemple du cœur, des poumons ou du foie et les douleurs dites […]
L’arthrite dégénérative, communément appelée « arthrose » est l’une des pathologies articulaires dégénératives les plus répandues. Elle n’est pas seulement reliée au vieillissement. L’arthrose peut aussi être le résultat de traumatismes accumulés (chutes, accidents de […]
L’été (ou la période de vacances) est un moment propice pour se lancer dans des projets de rénovation ou d’entretien. Ce sont malheureusement ces situations où des petites douleurs en profitent souvent pour ressortir et […]
Qui dit beau temps, dit randonnées à vélo. Effectivement, le vélo est un sport agréable pour garder la forme et permet de profiter pleinement des belles températures estivales. Malheureusement, pour certaines personnes, les sorties en […]
Avec l’été maintenant derrière nous, les rhumes, grippes et autres petits maux de la saison froide se préparent à revenir nous hanter. Savez-vous ce que votre chiropraticien et vous pouvez faire pour aider votre système […]
Selon Santé Québec, 35% des neuf ans et mois et plus de 50% des 13 à 16 ans souffrent de maux de dos au moins une fois par mois. Le plus souvent, le coupable est […]
Avec la popularité croissante des cellulaires intelligents, consoles de jeu portatives et autres tablettes électroniques, de nouveaux troubles de santé liés à ces gadgets font leur apparition. Le docteur en chiropratique Dean L. Fischerman les […]
On connaît bien les lombalgies, les douleurs au bas du dos. Pourtant, un autre type de «mal de dos» existe : la dorsalgie. Savez-vous comment la reconnaître et y réagir?
La dorsalgie est un problème qui […]
Le Québec est reconnu pour ses paysages automnaux : existe-t-il meilleure manière de profiter de cette saison que d’aller sillonner les nombreux sentiers de randonnée de la province? Avant de partir, prenez toutefois connaissance des […]
Souffrez-vous de troubles du sommeil ou de douleurs lombaires au réveil? Si c’est le cas, pensez à chercher le coupable du côté de votre matelas, de votre oreiller ou de votre posture. Bien souvent, on […]
L’automne commence à s’installer, et annonce pour plusieurs la nécessité de préparer le terrain pour l’hiver qui approche : ramasser les feuilles, fermer la piscine, sortir les boîtes de vêtements d’hiver. Voici quelques conseils pour […]
Avec l’été maintenant derrière nous, les rhumes, grippes et autres petits maux de la saison froide se préparent à revenir nous hanter. Savez-vous ce que votre chiropraticien et vous pouvez faire pour aider votre système […]
La semaine dernière, nous avons partagé avec vous quelques «excuses rassurantes» qui servent bien souvent à ne pas octroyer à notre dos l’attention qu’il mérite. En voici encore quelques-unes, accompagnées de la raison pour laquelle […]
Il est facile d’oublier que notre dos supporte bien des charges au courant de nos activités quotidiennes… Jusqu’au jour où il proteste contre les abus cumulés des dernières années. Pour éviter d’en prendre soin de […]
L’automne est bien entamé et le soleil se montre de moins en moins longtemps chaque jour. Pour plusieurs d’entre nous, ces signes annonciateurs de l’hiver amènent avec eux une baisse d’énergie et un affaiblissement du […]
Bien rares sont les gens qui n’ont jamais souffert d’un mal de tête tenace. Lorsque ces derniers refusent de nous laisser en paix, ils peuvent transformer les tâches les plus simples en supplice. Dans cette […]
Bien rares sont les gens qui n’ont jamais souffert d’une entorse. Blessure des plus communes, elle n’en est pas moins désagréable. Savez-vous bien de quoi il s’agit, comment la prévenir et la meilleure manière d’y […]
L’énurésie nocturne, aussi appelée plus communément «pipi au lit», est un trouble qui touche bon nombre d’enfants d’âge scolaire. Malgré le fait qu’elle ne mette pas la vie de l’enfant en danger, elle est une […]
Les amygdales sont des ganglions lymphatiques qui ont parfois tendance, en particulier chez les enfants, à être sujets aux infections. On prescrit bien souvent des antibiotiques à ceux qui en souffrent. Toutefois, il existe un […]
Vous êtes-vous déjà demandé comment sont formés les chiropraticiens qui prennent soin de vous? Cette chronique vise à répondre à cette question, tout d’abord en établissant ce qu’est la chiropratique et ce qu’un chiropraticien peut […]